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リラクゼーション

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シロダーラ

5000年の歴史を誇るアーユルヴェーダの神髄と言われている[脳の疲労回復]に優れたトリートメントです。
サンスクリット語で頭を意味するシローと、流れを意味するダーラという言葉を組み合わせたものです。

シロダーラは脳のマッサージと呼ばれ額のチャクラ(第3の目)に体温より1度ほど高い温度のオイルを一定波形で落とし続けることで脳にθ波(シータ波)を共鳴させます。
頭の中でも額には敏感な神経や多くのツボが集中しています。
一種の瞑想状態をもたらすことで、体は眠っているのに耳は聴こえる…
意識が遠くに行きつ戻りつ…静かな湖に浮かぶ小舟の揺らぎのような不思議な感覚になり、やがて母親の胎内に戻ったような温かさと安心感に包まれ脳の緊張がほどけていきます。

心がやわらかくなれば、身体もやわらかくなりますので、シロダーラは【心の治療法】とも言われています。

インドでは不眠症・精神疾患・皮膚疾患・脱毛・麻痺痙攣・脳卒中の後遺症・更年期障害・うつ・不妊症・過度の精神疲労などの治療にシロダーラが行われています。

大半の方は眠ってしまいますが、警戒心の強い方や、極度の緊張や不安などが強い方はなかなか深い感覚を体験することができないようです。

何回か来られているうちにリラックスできるようになり、体や心がやわらかくなって深い感覚を体感できるようになります。

定期的なシロダーラは脳への血液循環を高め、髪と頭皮に栄養を与え、健全な睡眠を提供します。体と心を落ち着かせるシロダーラは、ストレスや緊張を低減するための最も効果的な治療法の一つといわれています。

毎日忙しく、頭や目を酷使するパソコンや携帯電話を使う方、過度のストレスや悩みを抱えている方、ひどい頭痛や不眠を感じる方、常に身体のダルさややる気が出ない方などにお勧めします。

  料金 内容
ベーシック 40分 9,000円 デコルテM+ヘッドM+シロダーラ施術
マスター 70分 15,000円 アーユルヴェーダ(上半身)+ヘッドM+シロダーラ施術
スペシャル 100分 20,000円 アロマストーンM+ヘッドM+シロダーラ施術

※価格は全て税抜です。

アロマストーンセラピー

アロマストーンセラピーとは約50~60℃に温めた天然の石[玄武岩]とブレンドされたアロマオイルを使用して行うリラクゼーション効果の高いトリートメントです。
温めたストーンをオイル塗布した肌に滑らし深い筋肉を温めながらマッサージすることで緊張した筋肉をゆるめ、血行を良くし、代謝を高め冷えやコリ、むくみを和らげる効果が期待できます。
[玄武岩]とは、大地のエネルギーを持つ火山岩の一種で黒くてつるつるとした滑らかな表面を持つ特殊な石です。
温められた玄武岩から発生する遠赤外線により、温かさが身体の奥深くまで伝えることができます。それによりストレスや緊張・コリで収縮していた血管を拡張し血液の滞りを改善します。さらに温められることで筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できます。

このような方におすすめ

  • 冷え性、肩こり、腰痛でお悩みの方
  • 便秘、むくみ、倦怠感を感じる方
  • 生理不順、不妊、更年期障害など女性特有のお悩みがある方
  • 重度のストレス、疲労感が抜けない方
  • 痛みを伴うマッサージは苦手な方
  • 何も考えずに、ゆったりと深いリラックスを感じたい方
  料金 内容
ベーシック 60分 11,000円 背面+ヘッドマッサージ
マスター 80分 16,000円 全身+ヘッドマッサージ
スペシャル 110分 22,000円 全身+ヘッドマッサージ+フェイシャル

※価格は全て税抜です。

アロマストーンセラピー

  料金
ベーシック 60分 6,000円
アドバンス 60分 9,000円
マスター 80分 12,000円
スペシャル 100分 16,000円

※価格は全て税抜です。